Los objetivos de ejercicio basados en pasos como en tiempo son beneficiosos
Tanto los objetivos de actividad física basados en pasos como en tiempo están asociados con menores riesgos de muerte prematura...
Ir al gimnasio con un amigo aumenta la motivación
Un grupo de investigadores de las Universidades de California, de Washington y de Pensilvania encontraron que ir al gimnasio con...
La actividad física ayudaría a la recuperación pulmonar en la infancia
La actividad física ayudaría a la recuperación pulmonar en la infancia, según un estudio dirigido por investigadores del Instituto de...
El ejercicio en la adolescencia influye en la salud mental adulta
El ejercicio en la adolescencia influye en la salud mental adulta, según el informe del estudio Global State of Mind...
Pasar tiempo sentado puede aumentar el riesgo de mortalidad
Un estudio revela que el tiempo que las mujeres mayores pasan sentadas puede aumentar significativamente el riesgo de mortalidad. Según...
El uso de base de maquillaje durante el ejercicio afectaría la piel
El uso de base de maquillaje durante el ejercicio aeróbico puede tener impactos significativos en la salud de la piel,...
Los adultos mayores que se ejercitan en pareja pueden ser menos activos
Un estudio realizado por investigadores de la Universidad Tecnológica de Nanyang (NTU), en Singapur, revela que los adultos mayores que...
Más del 50% de las mujeres está dejando de hacer ejercicio, según ASICS
Más del 50% de las mujeres está abandonando o dejando de hacer ejercicio por completo, según un estudio global realizado...
3 de cada 5 estadounidenses están motivados para ejercitarse en 2024
Tres de cada cinco estadounidenses están motivados para iniciar una nueva rutina de ejercicios en 2024 con el objetivo de...
El 52.6% de las personas prefiere el ejercicio outside, según Gymless
El 52.6% de las personas prefiere el ejercicio outside, según Gymless. A través de una encuesta, este sitio web de...