Las mujeres reducen riesgo de cardiopatía con menos actividad física que los hombres
Las mujeres reducen su riesgo de cardiopatía con menos actividad física que los hombres, según un estudio reciente. La investigación,...
Una sola sesión de ejercicio reduciría las células cancerígenas en mujeres
Una sola sesión de ejercicio, ya sea entrenamiento de fuerza o de alta intensidad (HIIT), puede ayudar a reducir el...
Solo el 23% de las mujeres cumple con los niveles recomendados de ejercicio
Solo el 23% de las mujeres cumple con los niveles recomendados de ejercicio, es decir, realiza los 150 minutos semanales...
Más del 50% de las mujeres está dejando de hacer ejercicio, según ASICS
Más del 50% de las mujeres está abandonando o dejando de hacer ejercicio por completo, según un estudio global realizado...
En Estados Unidos, los hombres están más satisfechos al entrenar que las mujeres
En Estados Unidos, los hombres sienten mayor satisfacción al ejercitarse que las mujeres, (más…)
La actividad física en la adolescencia garantizaría un menor riesgo de muerte por cáncer
La actividad física en la adolescencia está asociada con un menor riesgo de muerte por cáncer en la adultez, según...