Apoyo social potencia la actividad física en adultos mayores
Las redes sociales y el apoyo social potencian la actividad física en adultos mayores, según un estudio internacional que analizó...
El entrenamiento intenso potencia la respuesta a las vacunas, según dos estudios hechos en atletas
El entrenamiento intenso potencia la respuesta a las vacunas, según descubrió un equipo de la Universidad de Saarland, en Alemania,...
Analizan apps de ejercicio para sobrevivientes del cáncer
Tras un cáncer, retomar la rutina diaria es muy complicado, y más aún la práctica del ejercicio. Existen cientos de...
Los juegos de realidad aumentada promueven la actividad física
De acuerdo a una investigación difundida por la Asociación Americana del Corazón (AHA) y desarrollada por la Universidad de Duke,...
Las redes sociales promueven el ejercicio físico con mayor eficacia
Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Pennsylvania, en Estados Unidos, revela que, en comparación con las piezas...
La actividad física reduce los efectos negativos del bullying
Ejercitar cuatro o más días por semana se asocia con una reducción del 23 % de los intentos de suicidio...
La actividad física previene el cáncer de útero
Tan sólo 30 minutos de ejercicio físico por semana tiene el potencial de “reducir significativamente el riesgo de desarrollar cáncer...
La actividad física mejora el rendimiento académico
La actividad física mejora el rendimiento académico y la salud mental, en base a un estudio desarrollado por la Universidad...
La actividad física previene trastornos mentales
Los adultos que declaran realizar niveles altos o moderados de actividad física presentan niveles de salud mental superiores a aquellos...
Dos minutos de actividad física cada media hora aportan beneficios contra el sedentarismo
Apenas un minuto y 40 segundos de actividad física cada media hora puede aportar beneficios a la salud de las...