STRONG Nation Argentina, el programa de la empresa Zumba que combina entrenamiento de alta intensidad con ritmo, realizará clases en Hernando y Villa del Dique, Córdoba. Originado hace cinco años, STRONG Nation es la fusión de entrenamiento funcional, movimientos del boxeo, y movimientos de las artes marciales, sincronizada con la música. “La música es armada pura y exclusivamente para los movimientos de cada clase”, menciona la instructora certificada Flavia Ingratti, quien llevará adelante las próximas clases junto a Gabriel Cabrini y Petu Marchisone. “Con Marchisone y Cabrini pertenecemos al primer grupo de instructores certificados, y juntos trabajamos y promovemos la actividad desde hace ya varios años”, comenta Ingratti. Sobre la actividad, Ingratti menciona: “Este es un programa que te lleva a trabajar todo el cuerpo en forma simultánea y cuidando cada detalle, a través de tres niveles de entrenamiento para todo tipo de persona”. Las clases en Villa del Dique está programada para las vacaciones de invierno, en julio. Mientras que la fecha en Hernando está próxima a confirmarse. Para obtener más información visitar https://www.instagram.com/strongnationargentina/ o comunicarse al Tel. 3517051495.

La cadena de clubes y gimnasios SportClub ofrece diferentes actividades en Mar del Plata y Pinamar para sus socios, que podrán realizar ejercicio por la mañana y por la tarde, de martes a domingo. SportClub se alió con OSDE, la red de servicios de atención médica, para brindar  actividades y beneficios  este verano en la costa bonaerense.  Las actividades que ofrece son  full body, ritmos, running, GAP y taller de abdominales. En Cariló, se pueden realizar en los balnearios Casa Mar, Salvador Gaviota y Divisadero. En La Escondida se ofrecen clases de SportCycle frente al mar con 10% off en alquiler de carpas y gastronomía. En Mar del Plata, los balnearios Arenas Blancas, Guillermo, Cabo Largo y Bocas de Toro son los protagonistas. Además, está disponible para realizar cualquier tipo de actividad física SportClub Torreón del Monje en Mar del Plata y en Pinamar, Fox Gym, Beach Resort y Pinamar Garden, recientemente inaugurada en Avenida Bunge 1544. En Pinamar Beach Resort ofrecen facilidades del 50% off en programas SpaUse con reserva previa. Los socios pueden obtener 10% Off en servicio de playa y 10% Off en gastronomía Pinamar Beach Resort. Para más información visita @sportcluboutdoor en Instagram.

El Gimnasio Club del Sol de Olavarría lanzó el “Plan de Entrenamiento de Verano” de manera virtual durante un mes. Cuenta con rutinas de cardio, GAP, abdomen perfecto y Full Body . El plan está diseñado para que sus seguidores entrenen 3 veces por semana. El plan busca ofrecer rutinas sin horarios, con el sólo uso de colchonetas y mancuernas. “El público es muy variado, lo siguen desde adolescentes hasta señoras de 50 años aproximadamente, porque las rutinas requieren de cierta destreza física”, señala Caro Gamberini, titular del gimnasio y profesora. Cada rutina del plan se prolonga entre 30 y 40 minutos. El costo mensual es de $2500. Ese precio incluye recetas de comida saludable para el verano. Las rutinas son intensas,  cortas, dinámicas y eficaces. “El objetivo del plan es no dejar de entrenar durante el verano. Lo tenés disponible en el teléfono y lo podés llevar en las vacaciones, seguir ejercitándote en tu casa de verano, o en el club”, detalla Gamberini, y añade que el plan  “apunta a la tonificación muscular y a un óptimo estado físico”. Previamente Gamberini había  lanzado un  Plan de Entrenamiento de Invierno. “En época de pandemia, la demanda de clases hizo que brindara rutinas express gratuitas a través de Instagram y YouTube. En aquel momento  elaboré un plan de rutinas virtuales diseñado estratégicamente para trabajar todo el cuerpo”, cuenta Gamberini. “Por suerte esa solución superó mis expectativas. En verano era hora de que esa oferta se renueve,  por eso elaboré el Plan de Verano, con rutinas más cortas, pero dinámicas e intensas”, finaliza. Para solicitar más información pueden contactarse por Instagram @plan.verano

Veevo, la cadena de studios boutique especializada en entrenamiento funcional, fitboxing, mental training y meditación, lanzó su nuevo programa Energy. “Un programa más intenso, para usuarios que desean potenciar su actividad de fitboxing” según informaron desde la empresa. Este programa fue estudiado y puesto en marcha para su testeo durante 6 meses, supervisado por los instructores y masters trainers de Veevo en el estudio boutique Stand alone Veevo Barcelona, en la calle Muntaner 565. Joaquín Beytia, director de expansión de Veevo, dijo: “Estamos muy contentos con este lanzamiento, tras su testeo ha sido muy bien acogido entre nuestros clientes. Es importante para nosotros mantener el compromiso de innovar en la continua mejora de experiencia de cliente”. “Seguiremos en continuo desarrollo creativo para hacer que nuestros programas sean únicos y diferenciadores, trabajando en futuros programas, como Veevo Endurance que ya está en fase de testeo para salir pronto al mercado” concluyó Beytia. Veevo opera en las principales capitales españolas. Cuenta  estudios boutique en   Barcelona, Valladolid y Girona.  Siete centros boutique, o espacios Veevo dentro de otros centros deportivos, en Santander, Granada, Barcelona, y Pamplona. Y dos  corners también en Santander, y Barcelona. Con el lanzamiento de Veevo Energy, cuenta con siete  programas de entrenamiento Veevo: Classic, Tabata, Amrap, Boxing, Xtreme, Equilibrium y Energy. Este último es el más intenso de todos. Basados en una metodología propia, los usuarios disfrutarán de una sesión de ejercicios de 45 minutos en podrán quemar hasta 1000 calorías combinando un entrenamiento funcional, fitboxing y meditación. Entre finales de año y principios de 2022, la cadena lanzará su octavo programa Veevo Endurance.

Roger Romero presenta en Perú un nuevo programa de entrenamiento llamado Fit Complex, que combina tres conceptos conocidos como son Cardio Training, Functional Training y Workout Dynamic. En un principio, sus formaciones serán virtuales, y en una segunda etapa, bajo protocolos, las dictará en forma presencial.   La idea del programa comenzó a gestarse en junio del 2020 como un entrenamiento basado en la intermitencia y orientado al funcional. “Era impensado desarrollar un nuevo programa de fitness, por el contexto a nivel mundial, pero paradójicamente la pandemia fortaleció la idea, otorgándole propósito y valor”, comenta Romero.   “Observé que la gran mayoría de la gente –agrega- no contaba con un step en casa  lo cual me llevó a preguntarme qué accesorio usar y por qué. La respuesta fue que todos tienen un banco de 4 patas y 45 cm de altura. Así que incluí ese elemento a Fit Complex, como un facilitador de trabajo funcional corporal”. A la fecha, Romero cuenta con 500 instructores inscriptos para la primera certificación Online Fit Complex 2021. Para el 17 de enero, fecha del lanzamiento oficial, espera alrededor de 700 personas entre nacionales e internacionales.   “Pensamos que un burpee puede ser aplicable a toda persona utilizando el banco de trabajo para facilitar la ejecución, sobretodo, en grupos heterogéneos con carencias en la condición física. Así traslado la idea de consolidar la aplicación de los diversos conceptos de trabajo de manera inclusiva en clases grupales”, expresa Romero.   Este programa tiene como característica el entrenamiento explosivo. “Lo más importante es la satisfacción de logro que percibe el alumno, sin dejar de lado lógicamente, el obtener un fortalecimiento integral mediante la activación de fibras musculares de contracción rápida”, explica Romero.   Roger Romero es presentador internacional de fitness y creador del conocido programa de entrenamiento Full Body Fitness, que apunta a ofrecer beneficios para sus practicantes tanto en lo físico como en lo mental y emocional, a la vez que mejoran su coordinación, fuerza, alimentación y expectativas personales.