El 56% de la Generación Z utiliza activamente TikTok para obtener consejos sobre fitness y dietas, superando en popularidad a otras fuentes de asesoramiento, según una encuesta reciente de Zing Coach,. El estudio reveló que un tercio de los encuestados confía principalmente en TikTok para orientación de salud, eclipsando significativamente a amigos, motores de búsqueda y profesionales cualificados. Esta tendencia se atribuye en gran parte a la accesibilidad y la gratuidad de los consejos en la plataforma, con un 40% de los usuarios mencionando el costo cero como un factor decisivo. Sin embargo, la encuesta también expuso preocupaciones. Tres de cada cinco encuestados reportaron haber visto desinformación sobre salud en TikTok, mientras que solo uno de cada diez aboga por la eliminación del contenido de bienestar en la aplicación. A pesar de estas preocupaciones, la mayoría de la Generación Z parece confiar en los consejos de bienestar y de fitness en TikTok cuando provienen de profesionales de la salud o expertos reconocidos. Aún así, un alarmante tercio de los encuestados no verifica la información que consumen en la plataforma, exponiéndose potencialmente a consejos perjudiciales. Esta encuesta, realizada entre 1,000 individuos de entre 18 y 27 años, arroja luz sobre la dinámica cambiante de cómo la Generación Z gestiona su bienestar en la era digital, destacando tanto los beneficios como los riesgos asociados con la dependencia de plataformas sociales para consejos de salud. Para obtener más información visite aquí.