Mercado Fitness Nutrition & Sports | EXPO organiza un ciclo de charlas gratuitas sobre salud, entrenamiento y nutrición (SEN) durante el 3 y 4 de octubre en La Rural, Buenos Aires. La propuesta, patrocinada por CEAFI, contempla dos días para aprender, actualizar conocimientos y sumar nuevas herramientas a la práctica profesional, con la participación de 18 expertos y 125 cupos de acceso gratuito.

La agenda está dirigida a profesionales y estudiantes de fitness, ejercicio, educación física, deportes, alto rendimiento, nutrición, kinesiología, fisioterapia, medicina y salud. Las exposiciones estarán a cargo de especialistas que abordarán distintas temáticas vinculadas con estas áreas.

Cronograma del sábado 3 de octubre

La jornada del sábado 3 de octubre comenzará con Jerónimo Milo, quien estará a cargo de la charla “De Saxon a Holway”. A las 10:50, Mariano Canegallo presentará “Neurociencias: mito o realidad”. Luego, a las 11:30, Diego Sívori y Julio Anelli abordarán “Nutrición en equipo”.

A las 12:10, Sergio Parra brindará la charla “Fuerza y longevidad”, mientras que a las 12:50 Santiago Mungo presentará “Saber no cambia conductas”. A las 13:30, Gabriel Tarducci desarrollará “Gasto energético y salud”. Luego, a las 14:10, Iván Fernández estará a cargo de “Entrenar fuerza en chicos”.

La programación continuará a las 14:50 con Pablo Añón, quien presentará “HIIT aplicado al fitness”. A las 15:30, Ezequiel Barletta abordará “De superhéroe a humano”, mientras que a las 16:10 Mario Mouche cerrará el ciclo de charlas del sábado con “Lateralidad y simetrías”.

Cronograma del domingo 4 de octubre

El domingo 4 de octubre, el ciclo comenzará a las 10 con Javier Amestoy y la charla “El camino al wellness”. A las 10:40, Jorge Franchella presentará “Suficiente o demasiado ejercicio”. A las 11:20, Fernando Luna abordará “Cronobiología, salud y rendimiento”.

A las 12, Santiago Vimo desarrollará “Entrenar jugando”. Luego, a las 12:40, Milton Dan presentará “Suplementación inteligente en fitness”. A las 13:20, Matías Scopinaro y Paula Martínez estarán a cargo de “Más allá del físico”.

A las 14, Ariel Couceiro presentará “Máxima hipertrofia, mínimo tiempo”, mientras que a las 14:40 Walter Luis Dzurovcin abordará “Perder grasa, ganar músculo”. La programación de charlas finalizará a las 15:20 con Cecilia Martinelli, quien presentará “El músculo en riesgo”.

Plenario del domingo 4 de octubre

A las 16, se realizará el plenario “Del entrenamiento al libro”, en el que Ariel Couceiro, Jerónimo Milo y Pablo Añón compartirán sus experiencias sobre el proceso de transformar años de conocimiento, práctica y experiencia en una obra escrita, desde la idea inicial hasta su publicación.

Charlas sobre salud, entrenamiento y nutrición en La Rural: cómo participar

Para asistir, los interesados deberán obtener el pase gratuito a la Mercado Fitness Nutrition & Sports | EXPO y, posteriormente, unirse al grupo de WhatsApp 2026 de Charlas SEN. Los lugares para cada exposición se asignarán por orden de llegada a la sala. Los lugares se asignarán por orden de llegada a la sala. Para obtener más información, visita aquí.