Las emociones complejas llevarían a optar por alimentos poco nutritivos

Las emociones complejas llevarían a optar por alimentos poco nutritivos

Las emociones complejas llevarían a optar por alimentos poco nutritivos, según un nuevo estudio técnico titulado "Food + Mood", realizado por MyFitnessPal en colaboración con la Dra. Jenny L. Taitz. La investigación explora la conexión entre el estado emocional y la alimentación, destacando cómo la nutrición influye en el bienestar mental y viceversa. La Dra. Taitz, profesora clínica adjunta de psiquiatría en la Universidad de California, Los Ángeles, y autora de libros sobre el manejo del estrés y la relación con la comida, afirma que las personas a menudo buscan consuelo en alimentos altamente sabrosos para calmar emociones negativas. Sin embargo, estas decisiones pueden tener consecuencias adversas a largo plazo en la salud emocional. “Nuestro estado de ánimo determina nuestra alimentación, y nuestra alimentación determina nuestro estado de ánimo", señala. Una de las soluciones propuestas en el informe es el uso de herramientas de seguimiento nutricional. Según la Dra. Taitz, registrar los alimentos consumidos puede ayudar a transformar hábitos de alimentación impulsiva en decisiones conscientes que contribuyan a un bienestar general.
Además, el informe destaca la importancia de nutrientes como la vitamina B12, el folato y el zinc para mantener el equilibrio emocional, y advierte que las deficiencias en estos pueden aumentar el riesgo de depresión e irritabilidad. En esta línea, Melissa Jaeger, directora de nutrición de MyFitnessPal, añade que el seguimiento nutricional es clave para generar conciencia sobre cómo los alimentos impactan los objetivos de salud a largo plazo. Este informe recalca que tomar decisiones alimentarias conscientes y evitar el consumo impulsivo de alimentos reconfortantes puede ser fundamental para promover el bienestar emocional. Para acceder al documento completo visite aquí.
MyFitnessPal se asocia con Medmate en Australia

MyFitnessPal se asocia con Medmate en Australia

La aplicación global de bienestar y nutrición MyFitnessPal se asoció con Medmate, una plataforma de telesalud en Australia. El objetivo de esta colaboración es combinar el tratamiento médico de pérdida de peso con el seguimiento nutricional a través de la aplicación global de bienestar y nutrición. Medmate ofrecerá a sus miembros una suscripción premium gratuita de un año a MyFitnessPal , valorada en U$79,99 dólares, lo que les permitirá acceder a todas las funciones avanzadas de la aplicación. El Dr. Ganesh Naidoo, cofundador y director ejecutivo de Medmate, señala sobre la alianza: "Desde el lanzamiento de nuestro programa de control de peso dirigido por médicos, nuestros miembros utilizan MyFitnessPal para asegurarse de cumplir con sus necesidades nutricionales diarias". Por su parte, Mike Fisher, director ejecutivo de MyFitnessPal, destaca: "Nuestra asociación con Medmate es una oportunidad para explorar cómo el seguimiento de la nutrición y el uso de medicamentos GLP-1 pueden combinarse para fomentar cambios de comportamiento sostenibles". En esta línea, Naidoo afirma: "Estamos entusiasmados por evaluar el impacto de esta integración en los resultados de salud de los australianos"
Al mismo tiempo, MyFitnessPal lanzó nuevas herramientas y contenidos que permiten a los usuarios registrar tanto su progreso en la pérdida de peso como el cumplimiento de la medicación. Estas funcionalidades buscan mejorar la adherencia al tratamiento y los resultados de salud en general. Además, la aplicación introdujo un plan de nutrición especializado para usuarios que toman medicamentos GLP-1, desarrollado en colaboración con el Consejo Asesor Científico de MyFitnessPal. Este plan incluye recetas gratuitas y una biblioteca de videos de ejercicios, diseñada para mantener la masa muscular y apoyar un estilo de vida saludable. La creación de estos recursos se basó en una encuesta que reveló que el 34% de las personas estarían dispuestas a recibir contenido específico sobre nutrición y medicamentos GLP-1, según informó en un comunicado de prensa. MyFitnessPal, fundada en 2005, es la aplicación mundial de seguimiento de alimentos y nutrición, con una comunidad de más de 250 millones de usuarios en 120 países. Medmate es una plataforma de telesalud que brinda atención a más de 200.000 australianos, con un enfoque en soluciones para el control del peso.

MyFitnessPal nombra a Mike Fisher como nuevo CEO

MyFitnessPal, la aplicación global de seguimiento de alimentos y nutrición, nombra a Mike Fisher como su nuevo director ejecutivo. Fisher, quien cuenta con experiencia en empresas como Etsy, Quigo, AKF Partners y PayPal, asume el cargo en lugar de Dinesh Lathi, quien continuará participando en la compañía y formará parte de su junta directiva. “Como director ejecutivo, me entusiasma combinar mi pasión por las tecnologías orientadas al consumidor con el compromiso de MyFitnessPal de mejorar el bienestar humano", afirma Fisher y destaca que "la misión de la plataforma de capacitar a sus usuarios para que logren el control de peso y objetivos de salud más amplios resuena con mis propias aspiraciones de vivir una vida más saludable y mi deseo de ayudar a otros a hacer lo mismo”. Además de su experiencia en liderazgo corporativo, Fisher es un veterano del ejército estadounidense y miembro de la junta directiva de la Asociación de Graduados de West Point. Esta decisión sigue al reciente anuncio de la aplicación sobre su colaboración con Kate Hudson, cofundadora de Fabletics.
La asociación con Hudson se traduce en la iniciativa "Pequeños pasos, grandes victorias", un plan gratuito de una semana que permite a los usuarios desarrollar hábitos saludables con la guía de la celebridad y su entrenador personal. El programa de siete días incluye consejos para mantenerse inspirado, afirmaciones para alcanzar objetivos de salud y fomenta la reducción de la ingesta de azúcar y el aumento de la hidratación. MyFitnessPal, adquirida por la firma de capital privado Francisco Partners en 2020, logró atraer a más de 200 millones de usuarios en más de 120 países desde su lanzamiento en 2005. La aplicación fue incorporada a la plataforma de bienestar corporativo Gympass el año pasado. Recientemente, MyFitnessPal introdujo la función de seguimiento del sueño, integrando datos de sueño de Apple Health y Health Connect de Android para mostrar la relación entre las elecciones alimenticias y la calidad del sueño.

Gympass sumó a MyFitnessPal a su cartera de socios

La plataforma de bienestar corporativo Gympass sumó a la aplicación MyFitnessPal a su cartera de más de 50.000 socios. Según el comunicado de prensa, desde su lanzamiento en 2005, MyFitnessPal permitió que más de 200 millones de usuarios de más de 120 países, en 20 idiomas, tengan el control de su salud nutricional. Con esta nueva incorporación, más de 20 millones de empleados en más de 10 mil empresas de todo el mundo tendrán acceso a las herramientas de MyFitnessPal para registrar su ingesta de alimentos, actividad física, hábitos de bienestar y lograr sus objetivos de salud y estado físico. La directora ejecutiva de MyFitnessPal, Tricia Han, destaca que la aplicación cuenta con más de 18 millones de opciones de alimentos, así como más de 500 recetas, 50 rutinas de ejercicios, 80 demostraciones de ejercicios y más de 35 socios de fitness conectados, lo que permite que los usuarios prioricen su salud nutricional. Por su parte, el director ejecutivo y cofundador de Gympass, Cesar Carvalho, destaca  que la incorporación de MyFitnessPal permitirá a los usuarios desarrollar hábitos saludables y tener un mayor control de su salud en general, lo que debería afectar positivamente su productividad y felicidad en el trabajo. “Estamos en una crisis de bienestar, y es crucial que los empleados tomen medidas proactivas para abordar este problema: los beneficios de salud mínimos ya no serán suficientes”, opina Carvalho. En marzo de 2023, Gympass superó los 250 millones de registros en su red de recursos de salud física y emocional. Fundada en 2012, Gympass ofrece a los empleados de las empresas con las trabaja acceso a una red global de más de 50 mil gimnasios, clases, entrenadores y aplicaciones de bienestar a través de suscripciones mensuales asequibles y flexibles. Más de 14 mil empresas utilizan Gympass para mejorar la salud y el bienestar de sus empleados.