Equilibrium Fitness amplió sus instalaciones en Firmat, Santa Fe

El gimnasio Equilibrium Fitness amplió sus instalaciones en su sede de Firmat, provincia de Santa Fe. Desde esta semana el local cuenta con 100 m². “La iniciativa de ampliar surgió a partir de la necesidad de prestar un mejor servicio en lo que es el entrenamiento de la fuerza y el CrossTraining en esta ciudad”, dice Luciano Pomilio, propietario del centro.

“Nosotros desde siempre hemos adoptado el sistema de turnos para una mejor organización ya que lo nuestro es exclusivamente entrenamiento personalizado”, aclara Pomilio. Además de este tipo de actividad, en Equilibrium Fitness se ofrecen clases de entrenamiento funcional y de fuerza, CrossTraining y Cardiotraining.

En este gimnasio, hay máquinas de cardio de la marca Starke, un remo de Concept2 y un air bike de G-Fitness. A su vez, los equipos de fuerza están compuestos por racks de potencia de Prisma Equipamientos, una cuadricera-femoralera de Fitness Machines, una prensa de Biomax, barras y discos de Fenix, JR Prisma, y accesorios de CrossTraining de Fenix.

La cuota para entrenar en Equilibrium Fitness es de $2400 por mes. “Lo que nos distingue con respecto a otros gimnasios es la atención personalizada que brindamos, la climatización y los amenities de bebidas y comestibles que están incluidos en el precio de la cuota”, remarca el dueño.

“A pesar del contexto actual de restricciones de circulación y permanencia, somos optimistas para lo que resta del año, dado que vivimos en una ciudad en donde no hay circulación de coronavirus. Tenemos en mente comprar más maquinaria y equipamientos en la medida que vayan surgiendo necesidades”, anticipa Pomilio.

ENADE Sudamérica dictará un webinar sobre estrategias nutricionales para el entrenamiento de la fuerza

La Escuela de Entrenadores (ENADE Sudamérica) dictará una conferencia online sobre estrategias nutricionales para optimizar el entrenamiento de la fuerza. Estará a cargo de Pablo Cabano, director y docente de la ENADE, quien tiene un Máster en Nutrición Deportiva y es un profesional de la Federación Internacional de Fisicoculturismo (IFBB en inglés).

Este webinar se dictará a través de Zoom y estará dirigida a entrenadores, atletas, aficionados e interesados en el deporte y en la actividad física. La actividad será gratuita, abierta al público y los cupos son ilimitados. “Nuestra idea primaria es continuar nuestra senda educativa propiciando encuentros similares”, afirma Cabano.

“Este webinar forma parte de un ciclo que se compone de tres encuentros virtuales. Apunta a divulgar los medios compensatorios nutricionales eficaces para que el entrenamiento de la fuerza encuentre su respuesta adaptativa más óptima. La fuerza máxima, la fuerza resistencia y la  hipertrofia sostenida tienen requerimientos particulares que deben ser correctamente distinguidos y aplicados”, dice Cabano.

Esta primera conferencia se dictará el próximo 18 de julio, mientras que más adelante, se ofrecerán otros dos webinars: el 29 de agosto se hablará sobre las adaptaciones fisiológicas al entrenamiento con carga, y el 10 de octubre se realizará una conferencia en la que se charlará sobre cómo construir un atleta olímpico.

ENADE Sudamérica es una escuela internacional de entrenadores deportivos que cuenta con 15 años de trayectoria. Está presente en Argentina, Paraguay y Uruguay, y tiene 9 sedes regionales. Cuenta con más de 1200 alumnos, que cursan alguna de las 15 especialidades técnico-profesionales que ofrece esta institución, con reconocimiento de Ministerios locales y Asociaciones Deportivas Internacionales.

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