La ciudad de Los Ángeles, en California, encabeza la lista de las urbes más saludables de Estados Unidos, según el Índice de Bienestar de Mindbody y la plataforma ClassPass. Esta encuesta, que abarca a residentes de las ciudades más pobladas del país, examina de cerca los hábitos generales de bienestar y las rutinas diarias de las personas. El estudio consideró una amplia gama de factores, desde los patrones de sueño hasta los niveles de estrés, el consumo de alcohol, los lazos familiares y la satisfacción espiritual. Los Ángeles, California, se destacó por su alta tasa de ejercicio semanal y su compromiso con un estilo de vida saludable. Por su parte, Miami-Fort Lauderdale, en Florida, asegura el segundo lugar en la lista, gracias a su clima soleado y una baja tasa de estrés. Le sigue de cerca Dallas-Fort Worth, Texas, por niveles bajos de estrés y una sólida comunidad de no fumadores. Al mismo tiempo, Nueva York, en Nueva York, se sitúa en el cuarto puesto, con una impresionante cantidad de no fumadores y una vibrante escena de fitness y bienestar. Este top 5 se cierra con Washington, DC, que exhibe altos niveles de ejercicio y una tasa significativa de abstención del tabaco. En el sexto lugar, San Diego, en California, destaca por su alta tasa de participación en ejercicio semanal y su enfoque en la nutrición, mientras que San Francisco-Oakland-San José, se posiciona como el séptimo lugar gracias a sus altos niveles de ejercicio y su creciente comunidad de empresas dedicadas al fitness y bienestar. También, Chicago, en Illinois, se caracteriza por sus altos índices de satisfacción espiritual y el seguimiento regular de chequeos de salud, mientras que Denver, en Colorado, ocupa el noveno puesto con una impresionante tasa de participación en ejercicio semanal. Por último, Detroit exhibe una sólida escena de gimnasios y fitness, con un alto porcentaje de residentes que evitan fumar y disfrutan de fuertes lazos familiares. Mindbody es una plataforma tecnológica que proporciona software de gestión para empresas relacionadas con el bienestar, como gimnasios, estudios de yoga, salones de belleza y spas. ClassPass es una plataforma de membresía que ofrece acceso a una amplia variedad de clases de fitness y bienestar en diferentes estudios y gimnasios. Para solicitar el estudio completo visite aquí.