La plataforma de entrenamiento conectado Tonal anuncia una ampliación de su biblioteca de contenidos para 2026, con un mayor enfoque en yoga y en Pilates, la incorporación de nuevos entrenadores y una actualización de su programación de entrenamientos en vivo. La iniciativa se suma al inicio de año marcado por el Breakthrough Challenge, una propuesta orientada a reforzar la adherencia y el rendimiento de sus usuarios.

Según Jonathan Shottan, director de producto y contenido, «la expansión de contenidos busca complementar el entrenamiento de fuerza con disciplinas enfocadas en la movilidad, la estabilidad y la prevención de lesiones». Entre las novedades, se destaca el lanzamiento, el 13 de febrero, del programa Pilates Precision and Power, desarrollado por la entrenadora Kristin McGee. Se trata del primer programa de Tonal que combina Pilates y entrenamiento de fuerza, con énfasis en la alineación, el control y el equilibrio aplicados a movimientos compuestos.

La propuesta incorpora además una nueva serie de ejercicios avanzados de pilates —como Teaser, Coordination y Rollover— que comenzarán a sumarse de manera progresiva a la plataforma. En este marco, la compañía también anuncia la incorporación de dos nuevas entrenadoras. Por un lado, Katie Yip, fundadora de Paradigm Studio en Nueva York, quien aportará entrenamientos de Pilates orientados a mejorar el rendimiento en levantamientos y la conexión cuerpo-mente, además de rutinas específicas enfocadas en la recuperación y el fortalecimiento del core en el período postparto.

Por su parte, Pilin Anice, con más de 20 años de experiencia en yoga, danza y bienestar, sumará clases centradas en el movimiento consciente y la regulación a través de prácticas de yoga, tanto en formato en vivo como bajo demanda. En paralelo, Tonal informa una actualización de su programación de entrenamientos en vivo, Recomp Roadmap, que a partir del 2 de febrero incorporará por primera vez sesiones de yoga en directo.

El nuevo esquema propone cuatro entrenamientos semanales con distintos focos, combinando estímulos de fuerza, recuperación y acondicionamiento general, con el objetivo de favorecer cambios sostenibles en la composición corporal y reducir el riesgo de sobreentrenamiento. Tonal es una plataforma de entrenamiento de fuerza conectada que combina hardware inteligente, software y contenido digital.