La empresa internacional de tecnología Garmin incorpora el seguimiento nutricional a su plataforma Garmin Connect+, una función que permite a los usuarios registrar alimentos, controlar calorías y macronutrientes y analizar estos datos junto con la información de salud y actividad física. La herramienta está disponible para quienes cuentan con el plan Garmin Connect+.

A través de esta actualización, los usuarios pueden llevar un control detallado de proteínas, grasas y carbohidratos, además de recibir información personalizada de Active Intelligence, el sistema de análisis impulsado por inteligencia artificial (IA) de la compañía. El seguimiento se realiza directamente desde la aplicación Garmin Connect, que integra los datos de nutrición con métricas de entrenamiento, sueño y actividad diaria.

La función permite buscar alimentos en una base de datos global que incluye productos envasados, opciones de restaurantes y comidas regionales, así como registrar alimentos mediante escaneo de códigos de barras o reconocimiento de imágenes con IA. También es posible crear comidas y recetas personalizadas.

La plataforma ofrece reportes diarios, semanales, mensuales y anuales, además de objetivos sugeridos de calorías y macronutrientes basados en variables como edad, sexo, peso, altura y nivel de actividad. Estos parámetros pueden adaptarse según metas específicas, como aumentar la ingesta de proteínas. A su vez, la información de Active Intelligence brinda análisis sobre cómo la alimentación impacta en el entrenamiento, el descanso y la recuperación.

En relojes inteligentes Garmin compatibles, los usuarios pueden acceder a resúmenes rápidos de nutrición y registrar comidas frecuentes directamente desde la muñeca. Algunos modelos también permiten abrir la función mediante comandos de voz. El seguimiento nutricional se suma a otras prestaciones incluidas en Garmin Connect+, como el panel de rendimiento, mapas 3D, Garmin Trails y Garmin Connect Rundown.