La cadena brasileña de gimnasios Companhia Ahtletica lanzó su nueva modalidad de entrenamiento Cia Cycle. A diferencia de las clases tradicionales de ciclismo indoor, este programa grupal sobre bicicletas estáticas utiliza accesorios, como mancuernas y bandas elásticas, para “trabajar el cuerpo en su totalidad”, incrementar el gasto calórico, la consciencia corporal y el equilibrio. La sesión de 45 minutos promete quemar entre 500 a 600 calorías.
 
 “Se trata de un entrenamiento de cuerpo completo en el que el trabajo de los músculos de los brazos y el core se realiza por medio pesas y bandas, a la vez que se ejercitan los miembros inferiores y el sistema cardiorrespiratorio”, explica Monica Marquez, directora Técnica de la cadena, y destaca: “Este modelo ya ha sido probado en Estados Unidos y Europa, con una amplia adhesión de los usuarios”.