El 47 % de los adultos activos en Estados Unidos confía más en su cuerpo que en expertos o tecnología al tomar decisiones sobre entrenamiento y bienestar, según un nuevo estudio que revela un cambio cultural en la forma de relacionarse con el fitness. El informe, titulado El fin de la regla del experto, fue elaborado por la agencia creativa Mythology junto con la firma de análisis Vytal World.

Uno de los hallazgos más contundentes es el rechazo al llamado “sufrimiento performativo”. Cerca del 30 % de los encuestados considera que la mentalidad de “sin dolor no hay ganancia” representa un modelo obsoleto. Además, solo el 7 % afirma confiar principalmente en tecnologías de seguimiento o inteligencia artificial, lo que pone en duda el protagonismo creciente de estas herramientas en la industria.

El informe identifica cuatro ejes que impulsan esta transformación cultural. El primero es el fortalecimiento de la confianza personal: casi la mitad de los participantes declara que escucha antes su cuerpo que cualquier fuente externa. En segundo lugar, se destaca la creación de métodos personalizados dentro de comunidades: el 49 % de los adultos diseña sus propios enfoques junto a amigos, evitando programas estándar.

La experimentación también influye en las decisiones de compra: un 45 % se basa en sus propias pruebas antes de adquirir un producto, superando a la validación científica (26 %) o a la influencia cultural (8,4 %). Finalmente, se observa un rechazo al fitness extremo. Un tercio de los encuestados espera que el enfoque futuro se centre en la salud y la longevidad, y solo el 24 % asocia la ropa deportiva de marca con estatus, marcando un descenso en su valor simbólico.

Según Natalie Mbogo, cofundadora de Vytal World, los resultados apuntan a una maduración del vínculo entre las personas y el ejercicio: “En lugar de celebrar el agotamiento, como en la cultura del ajetreo de la década pasada, hoy se prioriza la salud a largo plazo, la prevención de lesiones y el bienestar mental”.

Este cambio presenta un desafío para las marcas del sector, que deberán adaptarse a un nuevo paradigma. Según el estudio, las empresas exitosas serán aquellas que abandonen el rol de autoridad y adopten el de aliados, reconociendo la experiencia del consumidor y enfocándose en cómo se sienten sus productos, no solo en su apariencia. En este sentido, también se advierte sobre la “fatiga de los influencers” y la necesidad de replantear las estrategias de marketing ante una audiencia cada vez más independiente.

Mythology es una empresa creativa independiente con sede en el centro de Nueva York, fundada y dirigida por Anthony Sperduti, junto con sus socios Fernando Music, Ted Galperin, Audrey Attal, Sophie Mascatello y Kim Haxton. Por su parte, Vytal es una plataforma dirigida por consumidores Gen Zillennial que impulsa insights y acciones.