El sistema de entrenamiento de fuerza, Tonal, incorpora a la entrenadora de fitness Kristin McGee como nueva coach invitada. Su trabajo en la plataforma busca resaltar la importancia de la fuerza en la mediana edad, especialmente en mujeres que atraviesan etapas como la maternidad y la menopausia.

Con más de 20 años de trayectoria profesional y una experiencia personal vinculada al fitness en distintas etapas de su vida, la entrenadora plantea programas diseñados para ayudar a conservar energía, ganar resiliencia y mantener bienestar a largo plazo. “Colaborar con Tonal me permite presentar una forma completamente nueva de moverme, para empoderar a las mujeres y hacerlas sentir apoyadas, capaces e imparables”, afirma McGee.

“El camino de Kristin refleja que la fuerza puede evolucionar con nosotras y que la mediana edad también es un tiempo de posibilidades y renovación”, señala Darren MacDonald, director ejecutivo de Tonal. En esta línea adelanta que en los próximos meses se sumará contenido exclusivo con McGee dentro de la plataforma, orientado a ampliar la participación de mujeres en el entrenamiento de fuerza.

Egresada de la Escuela de Artes Tisch de la Universidad de Nueva York, donde comenzó en el mundo de la danza y la actuación, McGee se certificó luego en yoga, en Pilates y en entrenamiento de fuerza. Hoy, a los 52 años y madre de tres hijos, busca «acompañar especialmente a mujeres mayores de 40 y madres ocupadas para que se fortalezcan y se sientan empoderadas en cada etapa de la vida».

La compañía enmarca este anuncio en su décimo aniversario y en la reciente presentación de Tonal 2, una evolución de su plataforma para el hogar que incorpora un diseño renovado y funciones basadas en datos para optimizar la experiencia de entrenamiento. Actualmente, el 90% de sus miembros permanece activo un año después de iniciar el programa, según cifras de la empresa informadas por MacDonald.

Fundada en 2015 y con sede en San Francisco, Estados Unidos, Tonal integra tecnología de pesas digitales con entrenamiento personalizado basado en inteligencia artificial (IA). La plataforma ofrece miles de clases guiadas por entrenadores, tanto a la carta como en vivo, en categorías como entrenamiento de fuerza, cardio, yoga, HIIT y movilidad. Actualmente cuenta con más de 175.000 miembros, que en conjunto levantan más de 106.000 millones de kilos.