La Gen Z lidera la integración de la salud mental en el ejercicio

La Gen Z lidera la integración de la salud mental en el ejercicio, según un informe de ABC Fitness. La Gen Z busca tanto el alivio del estrés como el bienestar físico. Además, un 56% utiliza dispositivos de seguimiento personal y otro 27% los emplea en clases grupales. No obstante, es la generación con menor antigüedad en los gimnasios, ya que el 55% es miembro por menos de un año. Los Millennials (25-39) también priorizan la salud mental, pero buscan opciones flexibles que se adapten a sus estilos de vida ocupados. Un 65% es miembro de su gimnasio entre seis meses y tres años, combinando el entrenamiento en gimnasio con opciones digitales en casa. Por su parte, la Gen X (40-55) se enfoca en mantener la actividad general y reducir el estrés, con un 30% de ellos asistiendo a clubes más de 12 veces al mes, valorando la eficiencia en sus entrenamientos. Los Baby Boomers (56-65) son los más activos, con un 36% que visita los gimnasios más de 12 veces al mes. Pese a su edad, siguen comprometidos con la actividad física y el 82% reporta estar en camino de cumplir sus objetivos de fitness.
Entre los encuestados, un 80% de los Baby Boomers, 73% de Gen X, 76% de Millennials y 66% de Gen Z se consideran activos físicamente. Sin embargo, los jóvenes tienen más probabilidades de acudir a un gimnasio o estudio de fitness. Un 73% de Gen Z y 72% de Millennials son miembros de un club de salud, en comparación con solo un 54% de Gen X y 42% de Baby Boomers. Según Bill Davis, CEO de ABC Fitness, la industria del fitness debe evolucionar para atender a personas de todas las edades, creando oportunidades para personalizar sus ofertas y ayudar a más personas a través de sus servicios. El informe también destaca que los negocios del fitness deben mejorar su presencia digital, promover el bienestar holístico y adaptar sus ofertas a las diversas necesidades generacionales para consolidarse como destinos integrales de salud y bienestar. El informe "Wellness Watch Fall 2024" de ABC Fitness utiliza datos de sus diversas plataformas, incluyendo ABC Glofox, ABC Ignite, ABC Evo y ABC Trainerize, además de investigaciones de consumidores activos, ofreciendo valiosas oportunidades para que los negocios de fitness optimicen sus servicios.