Talkspace, proveedor de salud mental en línea, se une a FitOn, la aplicación de fitness y plataforma digital de bienestar, para ofrecer una solución innovadora que combina salud mental y física. Este esfuerzo conjunto busca transformar el bienestar en el lugar de trabajo al integrar el ejercicio físico y la salud mental en la rutina diaria. "Existe una creciente evidencia que vincula el ejercicio físico con la salud mental, incluyendo mejoras significativas en los síntomas de quienes enfrentan desafíos de salud mental", comenta Lindsay Cook, CEO de FitOn. "Mover el cuerpo tiene beneficios que van mucho más allá de ponerse en forma. Ofrecer a los miembros acceso a apoyo tanto físico como mental representa un avance significativo en el cuidado integral", afirma. Por su parte, Natalie Cummins, directora comercial de Talkspace, subraya la importancia de adaptarse a las necesidades cambiantes de salud y bienestar en el entorno laboral actual: "Los últimos años se centraron en abordar el agotamiento post-pandemia, pero ahora debemos empoderar a los empleados con herramientas que integren el bienestar mental en su rutina diaria". Esta alianza permitirá a las empresas acceder a los servicios completos de salud mental de Talkspace, incluida su terapia virtual, junto con la opción de incorporar FitOn para el fitness digital, ofreciendo así una solución integral para el cuidado de la salud. Para promover aún más la salud mental en un entorno de ejercicio físico, FitOn introducirá sesiones psicoeducativas en su aplicación, facilitando a los usuarios información sobre ansiedad, depresión y manejo del estrés. Estas sesiones estarán dirigidas por la Dra. Benders-Hadi. FitOn es una aplicación de fitness y plataforma de bienestar digital que ofrece a sus usuarios acceso a una variedad de clases de ejercicio guiadas por expertos, programas de entrenamiento personalizado y recursos de salud física y mental. Por otro lado, Talkspace es un proveedor de atención de salud mental en línea que facilita terapia virtual a través de una plataforma segura y encriptada. Talkspace permite a los usuarios conectarse con terapeutas licenciados para sesiones de terapia en vivo por video, audio o chat, además de mensajería asincrónica ilimitada.