El centro de entrenamiento integral FORCA, ubicado en el barrio de Monte Castro, en la Ciudad Autónoma de Buenos Aires, ofrece programas de entrenamiento funcional, musculación guiada y preparación física para deportistas. Su propuesta también incluye servicios de nutrición, kinesiología y masajes.

El gimnasio abrió sus puertas en agosto en Álvarez Jonte 5166 y ocupa una superficie aproximada de 224 metros cuadrados, distribuidos en un espacio de 28 metros de largo por 8 de ancho. Cuenta con un sector de entrenamiento equipado, recepción, consultorios y vestuarios con duchas.

El proyecto fue creado por Sofía Pezzuto, Giuliano Nahuel Duarte y Gustavo Rojas, tres profesionales con experiencia en educación física, en preparación física y en deporte. El equipamiento fue provisto por Chalk e incluye un sector de racks y una franja central de césped sintético para realizar desplazamientos, ejercicios dinámicos y trabajos con diferentes elementos.

La propuesta se organiza en cuatro programas: FORCA Circuit, FORCA Power, FORCA Performance y Open FORCA. Según explica Pezzuto, todas las modalidades funcionan con grupos reducidos y un enfoque semipersonalizado. FORCA Circuit ofrece entrenamiento funcional en circuito, con ejercicios orientados al desarrollo de la fuerza, la resistencia y la coordinación. «Su intensidad es moderada y se adapta al nivel de cada participante», detalla.

FORCA Power, en cambio, combina ejercicios de fuerza con el desarrollo de la potencia, la velocidad, la reacción y la resistencia, con una intensidad mayor. A su vez, FORCA Performance está dirigido a deportistas y contempla preparación física según las exigencias de cada disciplina y los objetivos individuales. El programa incluye evaluación, planificación y control de cargas.

Por su parte, Open FORCA ofrece musculación guiada con acompañamiento profesional, adaptada a las necesidades de cada persona. En este sentido, Pezzuto señala que la propuesta también está dirigida a quienes buscan comenzar a entrenar, retomar la actividad física o mejorar su condición general. “Queremos integrar el desarrollo físico, la recuperación y los hábitos que sostienen la salud y el rendimiento”, explica.

El equipo también está integrado por cuatro profesores y dos administrativos, además de profesionales que prestan los servicios de nutrición, kinesiología y masajes. Gustavo Rojas es licenciado en alto rendimiento deportivo y cuenta con una trayectoria en el fútbol profesional. Actualmente se desempeña como preparador físico del plantel masculino de Primera División de Barracas Central.

Anteriormente, integró cuerpos técnicos del fútbol de ascenso argentino, tanto en el país como en el exterior. También desarrolló su carrera en Vélez Sarsfield, donde ocupó funciones de dirección, coordinación y jefatura en distintas áreas. Su experiencia docente abarca desde el nivel inicial hasta la educación terciaria y universitaria.

Giuliano Duarte es profesor de educación física y trabajó como preparador físico en fútbol 11 y futsal. Comenzó su carrera profesional en Vélez Sarsfield y participó en giras internacionales con equipos como Cincinnati. Además, desarrolló proyectos propios vinculados con el entrenamiento de jugadores profesionales en Europa y trabajó anteriormente en otro gimnasio.

Sofía Pezzuto es profesora superior de educación física, trabaja en fútbol infantil y formativo en el Club Atlético Vélez Sarsfield y se desempeña como jugadora profesional de futsal. También cuenta con experiencia en gestión de redes sociales y en el desarrollo de emprendimientos propios, conocimientos que aporta a la organización y la gestión comercial de FORCA.

“La unión de nuestros recorridos nos permitió construir FORCA con una visión integral: acompañar a cada persona en su entrenamiento, su salud, su rendimiento y sus hábitos, según sus necesidades y objetivos”, sostiene Pezzuto. En cuanto a los objetivos comerciales, la cofundadora indica que se proponen alcanzar entre 150 y 170 socios activos durante los primeros seis meses de funcionamiento.

A mediano y largo plazo, los socios indican que proyectan consolidar la propuesta, fortalecer el equipo y desarrollar una comunidad en torno a la preparación física y la salud. También contemplan abrir nuevas sedes y construir una marca con proyección nacional e internacional, mediante propuestas vinculadas con el deporte, la formación, la salud y el rendimiento.

“Queremos que FORCA sea reconocido por la preparación física de deportistas y por acercar ese conocimiento a todas las personas que buscan mejorar a través del entrenamiento”, afirma Pezzuto. Finalmente, destaca que el lema de la marca, “Tu futuro se entrena”, resume la visión con la que pusieron en marcha el proyecto.