Estados Unidos alcanzó 77 millones de socios de gimnasios y estudios en 2024, según el informe 2025 US Health & Fitness Consumer Report: Expanded Insights, publicado por la Health & Fitness Association (HFA). Esta segunda entrega profundiza en los hábitos de entrenamiento, preferencias de actividades y diferencias por edad, género, ingresos y origen étnico, a partir de una encuesta nacional a 18.000 personas.

Aunque las cintas de correr y las pesas libres siguen liderando el equipamiento más utilizado, el informe señala un aumento en prácticas orientadas al balance, la recuperación y la salud a largo plazo. La participación en yoga subió de 20% a casi 22% interanual y pilates superó el 8%.

Los deportes de raqueta también muestran una fuerte expansión: el pickleball entre socios de gimnasios pasó de 3% en 2021 a 8% en 2024. Por otra parte, el 23% de los socios trabajó con un entrenador personal en 2024, y el 32% participó en entrenamiento en grupos pequeños.

No obstante, la frecuencia anual promedio bajó de 28 sesiones en 2019 a 21 en 2024. Las mujeres impulsaron gran parte del crecimiento del personal training, con un aumento del 16% interanual, mientras adolescentes y adultos de la generación X lideraron la expansión en grupos reducidos.

Más de un cuarto de los socios cuenta con más de una membresía, y más del 75% de quienes asisten a estudios boutique combina ese servicio con otro abono adicional. Según Anton Severin, vicepresidente de investigación de HFA, los resultados «muestran una mayor diversidad en la forma de entrenar y un foco creciente en longevidad, recuperación y bienestar integral». El informe está disponible aquí sin costo para miembros de HFA y puede adquirirse por U$299 para no socios.