Seis de cada 10 mexicanos mayores de 18 años no realiza ningún tipo de actividad física en beneficio de su salud o bien por diversión, según lo informó el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI).

El 73,5 por ciento de la población mayor de 18 años que dijo ser inactiva físicamente, declaró que al menos en una ocasión realizó ejercicio o practicó algún deporte y el 26,5 por ciento manifestó que nunca hizo ejercicio. Las principales causas para no realizar ninguna actividad física o deportiva son: falta de tiempo, cansancio provocado por el trabajo y problemas de salud.

El estudio indicó que solamente el 42,4 por ciento de la población con edad superior a los 18 años, practica un deporte o hace actividad física en su tiempo libre.

El 49,8 por ciento de los hombres manifestó realizar algún deporte o ejercicio físico en su tiempo libre, mientras que solo el 36 por ciento de las mujeres se ejercita. En ambos grupos se observó que a mayor edad la actividad disminuye.

Otro aspecto a destacar de la encuesta es que el 59,6 por ciento de las personas que practica un deporte o hace ejercicio lo realiza para mejorar su salud, el 19 por ciento por diversión y el 17,6 por ciento para verse mejor.

Fuente: elsoldeleon.com.mx