La empresa de programas de fitness Les Mills presenta la nueva generación de SMARTSTEP, un step utilizado en clases como BODYPUMP™,BODYSTEP™ y LES MILLS GRIT™. El SMARTSTEP GEN 2 incorpora novedades como gradas integradas, tres ajustes de altura (150 mm, 200 mm y 250 mm), un diseño más ligero y delgado, y un sistema de estantes específicos para facilitar el almacenamiento en los clubes.

Según informó Jonathan Tustain, producer de Les Mills, el objetivo no es cambiar la dinámica de los entrenamientos, sino perfeccionar la herramienta que instructores y socios ya utilizan en los estudios. Además detalla que el rediseño fue evaluado en pruebas de laboratorio dirigidas por la especialista en biomecánica Jinger Gottschall, en las que participaron 16 personas.

Según los resultados difundidos, el nuevo SMARTSTEP ofrece mayor absorción de impacto gracias a su flexibilidad de 15 mm bajo carga, frente a los 9 mm de productos competidores. Esto, de acuerdo con el estudio, reduciría la tensión articular y favorecería una mayor activación muscular.

También, Tustain destaca que los participantes describieron la experiencia de uso como más estable, silenciosa y cómoda. Todos habrían clasificado al nuevo modelo en primer lugar, mientras que el SMARTSTEP original quedó en segundo lugar. Finalmente, subraya que no será necesario modificar la coreografía ni la estructura de las clases. Sin embargo, señala que los instructores podrían notar beneficios prácticos como una configuración más rápida, transiciones más fluidas y menor desgaste físico en entrenamientos de alto impacto.

Les Mills es una empresa internacional de origen neozelandés especializada en programas de fitness en grupo con coreografía y música, creados para gimnasios y centros deportivos. Fundada en 1968 por Les Mills, un atleta olímpico, la compañía desarrolla entrenamientos estandarizados que se actualizan regularmente.