La empresaria y chef mexicana Ana Paula Somoza, creadora de «Ferinata Chocolates», lanzó un nuevo emprendimiento vinculado al sector del fitness. Se trata de Body, Soul and Mind (BSM) Training, “un lugar en donde se trabaja el físico y la parte más fundamental para nosotros que es la mente. Nuestro entrenamiento va más allá del deporte, de hecho, el deporte es el medio, nuestro fin es entrenar para la vida”, asegura su propietaria.

BSM Training ofrece el programa HIT (Heart Interval Training), una propuesta de cardio en intervalos combinados con fuerza. Utilizan cintas, bicicletas fijas y remos para el entrenamiento cardiovascular. Y en la parte de fuerza trabajan con TRX, mancuernas, ligas de resistencia, bosu, banco, AB Dolly y el propio cuerpo.

Para más información visitar bsmtraining.com.mx