El ciclismo regular ayuda a mejorar la movilidad en pacientes con distrofia miotónica (DM), según indica un estudio de la Universidad McMaster de Hamilton, Ontario, Canadá. Los resultados fueron publicados en la revista ‘Journal of Clinical Investigation’ y el autor principal fue Mark Tarnopolsky, profesor de los departamentos de medicina y pediatría de McMaster.

La distrofia miotónica es un trastorno que causa debilidad muscular progresiva. El estudio, que tiene por objetivo examinar la eficacia del ciclismo en la salud física, contó con la participación de 11 pacientes con DM.

Los investigadores estudiaron cómo el ejercicio fortalece los músculos esqueléticos a través de los mecanismos moleculares subyacentes. «El ejercicio es medicina, sólo necesitamos transmitir el mensaje», señala Tarnopolsky.

De esa manera, el estudio determinó que andar en bicicleta durante 35 minutos tres veces a la semana, durante 12 semanas, produjo un aumento del 32 por ciento en el estado físico general en personas con MD.

Además, los pacientes aumentaron 1,6 kilogramos su masa muscular y redujeron un dos por ciento la grasa corporal. Al finalizar las 12 semanas del examen, los participantes pudieron caminar un adicional de 47 metros en seis minutos.

Tarnopolsky menciona que algunos médicos recomiendan a los pacientes con DM no realizar ejercicio para no afectar su condición. «La distrofia miotónica es una afección progresiva que afectará su movilidad y puede ponerlo en una silla de ruedas. No tiene cura y solo el ejercicio regular lo ayuda a lograr una mejor función», concluye.