Arrancamos la semana con una investigación realizada por cuatro universidades españolas y una canadiense que asegura que la actividad física impactó positivamente en la salud mental de las personas durante el confinamiento.

Y también publicamos las conclusiones de un estudio del Irving Medical Center de la Universidad de Columbia, que asegura que «mayores niveles de actividad física en la mediana edad pueden proteger contra las secuelas cerebrovasculares en la vejez».

Por otro lado, una encuesta online de la que participaron 647 miembros del grupo Mercado Fitness en Facebook, reveló esta semana que sólo el 16 por ciento de los miembros de nuestra comunidad ha tenido Covid-19 hasta ahora. Dentro de ese grupo, la mitad –el 52%- no sabe cómo se contagió y el 25% cree haberse infectado en una reunión social o familiar.

Estas noticias y otras más las encontrarás en este cuarto resumen semanal de Mercado Fitness. ESTAR INFORMADO ES ESTAR PREPARADO.