Crece la tendencia de baile latino y gimnasia en los adultos mayores de 50 años. El “Gimnasio para mayores de 50 años”, fundado por la profesora de educación física Guillermina Negro en la ciudad de La Plata de Buenos Aires, ofrece estos servicios hace más de 16 años. El local se ubica en el Club Circunvalación, calle 7e/77y78.

En la actualidad, el gimnasio, fundado en 2006 por Negro, está atrayendo más clientes: “Pertenecer a nuestros grupos de baile o gimnasia los hace sentir más importantes, entusiastas y llenos de vida, a su vez que hacen que sus músculos estén más fuertes, tengan mayor capacidad de reacción y su mente esté más activa, lúcida y en alerta”.

Negro es profesora de Educación Física por la Universidad Nacional de La Plata, y desde sus inicios se especializó en las personas mayores desarrollando su trabajo en geriátricos, aunque, a fines de los años 90 había más resistencia a la realización de actividad física.

Negro lo ve de manera positiva: “Les permite socializar con sus pares, tener una mirada positiva ante la vida y que el proceso de envejecimiento sea más placentero, feliz, disfrutable y saludable”.

Cuando llevó la propuesta a los gimnasios, Negro comenta que, al principio “fue muy gratificante”. Sin embargo, menciona: “Al poco tiempo empecé a notar que en los gimnasios miraban a mis alumnos como raros, situación que me incomodaba. Motivo por el cual decidí independizarme para poderles ofrecer una actividad exclusiva”.

“Es a partir de los 50 cuando deben ejercitarse de otra manera; acá apuntamos a la salud más que a la estética, de ahí el origen del nombre”, menciona Negro y añade: “No dejo de ver con asombro, como en muchas disciplinas, se dictan actividades destinadas a los mayores de 50”.

Negro concluye: “No me fue fácil imponer en la sociedad el concepto de que era mejor prevenir que curar, y la actividad física es un mecanismo óptimo de prevención de muchas patologías que, sin lugar a dudas, devienen con el paso de los años, y debemos combatirlas, antes de que sea demasiado tarde”.