Jab House Boxing cumple cuatro meses en Brasil

Jab House Boxing cumple cuatro meses en Brasil

El primer estudio de boxeo Jab House que el grupo Bio Ritmo puso en marcha en julio pasado en Vila Nova Conceição, San Pablo, cumple cuatro meses.

Estas clases, en las que se combina entrenamiento funcional con boxeo, tienen una duración de 45 minutos –divididos en 10 rounds- y prometen quemar hasta 900 calorías. Un profesor coordina la sesión y es acompañado por una proyección digital sobre una pared.

Para realizar estas clases, los alumnos deben utilizar guantines de boxeo con los que golpean las Aqua Bags, un tipo de saco relleno de agua que disminuye el impacto del golpe y permite aumentar la intensidad.

El grupo Bio Ritmo viene experimentando hace un par de años con diferentes modelos de microgyms como Race Bootcamp, Vidya y Torq.