Gala Gym lanzó su nuevo box con el programa Training Top

Gala Gym lanzó su nuevo box con el programa Training Top

El gimnasio Gala ubicado en el barrio porteño de Almagro lanzó su nuevo box de entrenamiento funcional y creó el programa Training Top, exclusivo de la marca, que cuenta con dos modalidades de clase: Simultánea y A la carta. El espacio está equipado íntegramente  con la línea Starke.

La propuesta de clase simultánea cuenta con cuatro módulos: tren superior, tren inferior, aeróbico y zona media. Cada bloque de la sesión, que puede tener entre dos y tres, tiene los cuatro componentes y los alumnos lo realizan en forma simultánea.

En la sesión a la carta se incluyen también varios módulos: fuerza, tren superior, tren inferior, endurance aeróbico y zona media. Y cada bloque –que son dos o tres al igual que la otra versión- contiene ejercicios de cada uno de los módulos. En esta modalidad los socios pueden optar tanto por repetir un módulo o no hacer alguno de ellos.

Para más información visitar  www.galagym.com